terça-feira, 23 de outubro de 2012

salmo dia 24

24 de outubro

SALMO

Este salmo ajuda:


ORAÇÃO



DEUS PAI - Mãe Nosso... que estais no céu do cálice do Meu coração...
Santificada seja a Vossa Sagrada Chama da Vida Eterna.
Venha o Vosso reino... agora, através de Vosso Filho ressuscitado em meu coração, em meu Ser, através de minha alma.
Faça-se a Vossa Vontade... Na terra... através do Cristo ressuscitado na família do Homem... como no Céu... através da família dos anjos, Devas e seres Ascencionados.
Dai-nos hoje o pão de cada dia... a corrente eterna que sustenta o nosso próprio Ser, e da qual vem toda Perfeição para criar.
Perdoai-nos as ofensas... contra a Vossa Grande Lei do Eterno Amor, Qualificação Harmoniosa do Vosso Reino Perfeito da "causa".
Mas livrai-nos... da ilusão dos "efeitos" da consciência humana.
Porque Vosso é o reino... a Unidade de toda a Vida como Luz.
O poder... para Ressuscitar tudo novamente para Vós...e a glória...da Vossa Própria Perfeição Sempre expandindo-se.
Para Sempre e para Sempre... no momento Eterno do Agora
Amém e Amém - Como Vosso Nome "Eu Sou".

O Orixa de cada dia

Cada orixá existente no candomblé ou umbanda tem uma correspondência com um dia da semana, assim como cores e saudações específicas.
No dia da semana de nosso orixá é comum usar roupas de cores correspondentes a eles, contas na cor do santo, sendo também o dia mais propício a fazer oferendas e alcançar graças, assim como agradecê-las.
Confira agora tudo que corresponde ao seu orixá

Saudações, cores e os dias da semana para cada orixá

Exu, comemorado todo dia 7 como parte de minhas obrigações
Exu, comemorado todo dia 7 como parte de minhas obrigações
Exú – Mensageiro dos orixás
  • Saudação: Laroyê Exú!
  • Cores: vermelho e preto
  • Dia da semana: Segunda-feira
Ogum – O orixá da guerra, é também ferreiro
  • Saudação: Ogunhê
  • Cores: azul, verde
  • Dia da semana: Terça-feira
Oxóssi – O orixá da caça e rei das matas
  • Saudação: Okê arô!!
  • Cores: verde, azul
  • Dia da semana: Quinta-feira
Omolú orixá da medicina
Omolú orixá da medicina
Omolú/Obaluaiê – O orixá da medicina, deus da varíola
  • Saudação: Atotô!
  • Cores: marrom, cor palha
  • Dia da semana: Segunda-feira

Nanã Buruku – a mais velha dos orixás, primeira esposa de Oxalá, deusa da morte

  • Saudação: Saluba Nanã!
  • Cores: lilás, roxo
  • Dia da semana: Domingo

Oxumaré/Bessen – O orixá da riqueza representado pelo arco-íris e pela cobra

  • Saudação: Arroboboi Oxumarê!
  • Cores: amarelo e verde
  • Dia da semana: Terça-feira
Iansã - Orixá das tempestades
Iansã - Orixá das tempestades
Logunedé – O caçador filho de Oxum e Oxóssi
  • Saudação: Olorikim Logun!
  • Cores: amarelo e azul
  • Dia da semana: Quinta-feira

Iansã – Senhora dos ventos e tempestades

  • Saudação: Epahey Oyá!
  • Cores: marrom e vermelho
  • Dia da semana: Quarta-feira

Xangô – Senhor da justiça

  • Saudação: Kao Kabiesilê!
  • Cores: vermelho e branco, marrom e branco
  • Dia da semana: Quarta-feira
Oxum orixá da beleza e da maternidade
Oxum orixá da beleza e da maternidade
Oxum – Orixá do amor, da fertilidade e maternidade
  • Saudação: Ora yê yê ô!
  • Cores: amarelo
  • Dia da semana: Sábado

Iemanjá – Deusa do mar, segunda esposa de Oxalá

  • Saudação: Odò ìyá!
  • Cores: prata e branco
  • Dia da semana: Sábado

Ossaim – O orixá das plantas

  • Saudação: Ewê ô!
  • Cores: verde e branco com lista vermelha
  • Dia da semana: Quinta-feira
O orixá maior Oxalá
O orixá maior Oxalá
Obá – orixá dos ventos e redemoinhos
  • Saudação: Obá Xiré Yá!
  • Cores: rosa, coral
  • Dia da semana: Quarta-feira

Irokô – O orixá do tempo

  • Saudação: Iroko y Só! Eeró!
  • Cores: branco, cinza
  • Dia da semana: Terça-feira

Oxalá/Oxaguiã/Oxalufã – O orixá maior

  • Saudação: ÈPA BÀBÁ !
  • Cores: Branco
  • Dia da semana: Sexta-feira

Que hoje você tenha um motivo irresistível.

Pensamento:
Não basta a simples motivação para pescar. É preciso também a rede.
Provérbio chinês Mensagem:
Bom Dia !

Todo o ser humano tem diversas necessidades e entre elas podemos destacar como sendo das mais importantes, as necessidades físicas de alimentação, respiração, segurança ou proteção, reprodução. Tem ainda necessidades psicológicas que são relacionadas com o lado emocional: que é a necessidade de amar e ser amado, de receber atenção, aprovação, reconhecimento e sentir segurança emocional.


Existem ainda alguns outros tipos de necessidades, mas é importante compreender que estas necessidades não são uma exclusividade minha nem sua . Elas são comuns a todas as pessoas neste mundo.


Nesse momento você precisa entender que as necessidades que você possui, não se constituem num problema, mas num desafio diário para sua sobrevivência e principalmente para o próprio bem-estar.


Quando conseguimos assimilar o conceito, conseguimos nos dedicar a coisas mais importantes que a própria necessidade, que é obter as condições para supri-las.


Mesmo que as necessidades sejam as mesmas para todas as pessoas. Estas pessoas são diferentes entres si e cada uma, tem sua maneira particular de obter o que necessita.


Outro ponto interessante é que cada um dá prioridade ao suprimento de suas necessidades de forma diferente. Significa que o que é mais importante para um pode ser totalmente insignificante para o outro.


Ao saber que as pessoas têm suas necessidades e que precisam obter condições para atendê-las ou supri-las, vêm a mente as seguintes perguntas:


Por que algumas não se mexem diante das próprias necessidades?


O que faz pessoas inteligentes e perspicazes ficarem perdidas, travadas ou mesmo imóveis diante do que é preciso ser feito para melhorar a sua própria vida?


Eu já ouvi diversas respostas para estas questões !


Por exemplo: que é preciso mais do que a consciência do problema, que deve existir uma vontade extraordinária de vencer a morosidade e a procrastinação.


Que é preciso ter um "motivo irresistível", que seja muito maior do que a própria sobrevivência.


Tenho outra pergunta : O que poderia ser mais importante do que tudo isto que falei até aqui?


Esta pergunta é fundamental para que possamos realmente entender o que move alguém em direção do que precisamos fazer.


Você já conseguiu identificar o seu motivo irresistível?


Que seja capaz de fazer você querer superar qualquer obstáculo?


E te fazer levantar todos os dias para se colocar em ação, em direção de um futuro melhor?


Pode ter certeza de uma coisa , a resposta muda para cada pessoa. O que não muda é a necessidade que temos de encontrar esta resposta o quanto antes.


As oportunidades passam à nossa frente diariamente e simplesmente não conseguimos nos livrar de uma pretensa comodidade, para poder agarrá-las, enquanto não há um motivo muito forte para que isto ocorra.


Lembrando, que motivação: o motivo que te faz agir. Porém a palavra motivação é muito usada por todos que precisam fazer alguma coisa, mas a verdadeira motivação não está em vídeos, artigos, livros, palestras ou eventos. Ou em algo que outras pessoas possam nos dizer, principalmente como nos dizem.


A verdadeira motivação está dentro de você e sempre te acompanhará.


Está arraigada dentro de cada um de nós esperando ser descoberta e explorada. Esta verdadeira força de vontade é real e nos pertence. Sabemos que ela existe pelas pequenas mostras dela nos momentos mais difíceis que enfrentamos, mas se conseguirmos utilizá-la conscientemente e diariamente, então seremos capazes de realizar todos os nossos sonhos e atender a todas as nossas necessidades.


Para finalizarmos, é hora de responder a pergunta mais importante da sua vida: "Qual é o seu motivo irresistível ?"


Se você responder esta pergunta, estará começando a trilhar o verdadeiro caminho que te conduzirá à conquista do sucesso, a vida que você tem direito e que realmente merece.


Mas se você permanecer indiferente a esta pergunta, correrá um sério risco de continuar vendo a vida passar diante dos seus olhos como um mero expectador, um coadjuvante para as pessoas determinadas e predestinadas a ter o futuro que deveria ser seu.


Pense nisso...


Tenha um Bom Dia HOJE !



Sigmar Sabin

Professor e Aprendiz da vida
Fale comigo: sigmarsabin@bomdiahoje.com.br

Acesse e cadastre-se, indique: www.bomdiahoje.com.br

segunda-feira, 22 de outubro de 2012

SALMO 114


Este salmo ajuda:

· protege contra o preconceito, a discriminação e os julgamentos de ordem moral;
· combate o mau trato aos animais e o trabalho escravo;
· elimina a força do ofensor;
· afasta a tristeza, o desespero, a agressividade e o egoísmo;
· ajuda na reconciliação conjugal;
· dissipa as revoltas com pais e parentes;
· domina os testamentos, heranças e partilhas, para que haja um final amigável e pacífico entre os familiares;
· afasta a visão negativa e a falsa ilusão sobre o mundo;
· protege os ecologistas e combate as operações mágicas.

AÇÃO DE GRAÇAS

LOUVOR A DEUS SALVADOR

1. Aleluia!
Amo ao Senhor, por ter atendido à
minha súplica,2. pois inclinou-se para mim,
no momento exato em que chamei por Ele.3. Cercaram-me os pensamentos negativos.
Fiquei surpreso por tantos conflitos e dúvidas.
Caí na aflição e na ansiedade. 4. Eu invoquei o nome do Senhor:
"Senhor, salve minha vida!"5. O Senhor é muito justo e clemente.
Meu Deus é muito misericordioso.6. Deus protege todas as pessoas,
principalmente as mais simples.
Já fui pobre, e mesmo assim,
o Senhor me salvou .7. Minha alma merece ter sossego e paz,
porque o Senhor comigo foi propício.8. Tirou-me os pensamentos negativos,
não permitiu que meus olhos chorassem
nem que meus pés caíssem no chão.9. Andarei sempre conforme as leis do
Senhor. Compartilharei toda minha
alegria na Terra, onde moram os
vivos de corpo e espírito.

Atenção... a vida é como é...


Pensamento:
A vida não é como deveria ser. Ela é como é. A diferença está na maneira de enfrentá-la.
Virginia Satir. Mensagem:
Olá!

Este fim de semana foi digamos um pouco atípico. Primeiro, eu viajei ao interior do estado, para participar da celebração de Crisma do meu filho. Filhos crescem e conquistam novas etapas em suas vidas e sua formação pessoal. Por este lado, posso comemorar, por que valeu a pena.


segundo acontecimento, não muito agradável. Pois, agora ao retornar para casa, fui verificar meus emails, recebi mensagens de dois amigos, se mostrando um pouco apreensivos, pois alertavam que meu perfil no Facebook estava estranho.


Estranho?


Bem fui verificar e não consegui acessar a conta, erro de senha, sem chance de recuperação pelo site. Liguei para um dos meus amigos que me informou que o conteúdo do perfil tinha sumido que não tinha mais fotos e havia uma mensagem suspeita no status do perfil.


Analisando com mais profundidade, chegamos a uma triste conclusão: o perfil foi invadido ou acessado indevidamente por alguém. Mas como? Eu que tenho mania de preocupação com segurança dos dados na internet, acabei também apreensivo.


Já havia presenciado uma invasão a uma das páginas de uma das faculdades onde trabalho, esta semana. Fui analisar, fazer uma retrospectiva, de onde poderia haver uma falha.


Eis, que eu cometi um erro “infantil”. Durante esta semana, em virtude de ter que acessar e-mail para acompanhar algumas negociações, acabei acessando minhas contas de e-mail e inclusive do FACE, numa lan house e em laboratório de informática de uma das instituições de ensino onde trabalho e ao conectar na rede social, assinalei um item: “Mantenha-me conectado” e para completar, cometi outro erro. Saí da sala, sem desconectar da rede social.


Apesar do susto, do desconforto e da preocupação de talvez ter perdido o perfil do FACE, tive um aprendizado. O excesso de confiança em atividades que fazemos habitualmente, podem facilmente nos levar a negligenciar procedimentos como cuidado com a segurança.


Isso me fez refletir, sobre um piloto de avião que antes de iniciar um voo, tem um checklist que obrigatoriamente, deve seguir, para evitar qualquer mínimo risco durante um voo e causar um acidente.


Talvez usar as ferramentas da tecnologia não tenha tanta implicação, mas por pequenos descuidos, também podemos nos expor facilmente aos perigos deste mundo virtual, que possibilitam desde um roubo de senhas e informações pessoais, inclusive que permitam acessar contas bancárias, etc.


Hoje, por minha experiência desagradável, quero deixar este alerta . Para que no futuro você não se exponha a esse tipo de risco ou descuido.


Agora é tentar recuperar a minha senha de acesso ao FACE, para regularizar o perfil. Por isso, se você leu esta mensagem, peço que não aceite nenhum convite de amizade vindo do meu perfil, antes que o perfil esteja regularizado e eu escreva sobre isto no Bom Dia HOJE.


Conto com sua compreensão .


A desconfiança é a mãe da segurança. (Madeleine Scudéry).


Tenha um Bom Dia HOJE !



Sigmar Sabin

Professor e Aprendiz da vida
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domingo, 21 de outubro de 2012

SALMO 108

22 de outubro

SALMO 108

Este salmo ajuda:

· domina a paz e protege contra a discórdia;
· protege contra o casamento infeliz e a inveja;
· dá forças contra a preguiça e as dívidas desnecessárias;
· ajuda na libertação de vínculos com pessoas opressoras;
· concede força, energia, talento e segurança, em todas as atividades;
· auxilia as transações financeiras e imobiliárias.

SÚPLICA DE UM PERSEGUIDO

Salmo de Davi

1. Oh! Deus, meu louvor,
não fique em silêncio,
2. pois contra mim
se abriram os lábios dos impuros,3. que falaram com língua mentirosa,
arcando-me com palavras de raiva, e
agredindo-me, sem eu ter dado nenhum motivo para tal.4. Por ter sido amigo,
como recompensa, era acusado.
Eu,
entretanto, orava.5. Pagaram com o mal o bem que fiz,
e com ódio, o amor.6. Senhor, faça com que surja um indigno em
seu caminho, e que em sua destra haja
um acusador.7. E que, no julgamento, sejam condenados,
e, sem efeito algum fique seu recurso.8. Que todos seus dias sejam escassos,
e que outros ocupem o cargo que exercem.9. Que seus filhos fiquem órfãos,
e suas esposas tornem-se viúvas.10. Que andem errantes, e sejam expulsos
de suas casas.11. Que a pessoa avarenta lance
mão do que lhe pertence, aos estranhos
dê o fruto de seu trabalho.12. Que ninguém mostre compaixão,
nem haja quem se compadeça de
seus órfãos.13. Que sua descendência termine,
para que, na geração seguinte, não exista mais seu nome.14. Que viva na lembrança a culpa de seus pais,
e não se apague o pecado de suas mães.15. Que permaneçam sempre sob os olhos do Senhor,
riscando da Terra suas memórias.16. Pois o mau não tem misericórdia.
Ele perseguiu o miserável e o indigente,17. amou a ambição: que ela caia
por sobre sua cabeça.
Não quiseram as bênçãos: então, que Se afaste deles!18. Que vista o infortúnio, como se fosse uma roupa:
que penetre em seus corpos, como água, e nos seus
ossos, como azeite.19. Seja como a roupa que eles vestem,
e que os prende como faz um cinto.20. Assim o Senhor compensa os que
me acusam e dizem maldades contra minha vida.21. Mas, Oh, Senhor Deus,
trate-me com amor.
Salve-me, então,
pois o Senhor é tão compassivo.22. Porque sou um filho que pede ajuda,
estou ferido, como
também está meu coração.23. Sinto-me fraco, como a sombra que se
dissipa. Sou sacudido para longe, como
um gafanhoto.24. Meus joelhos vacilam, de tanto jejuar.
Meu corpo, tão magro, parece se evaporar,25. porque tornei-me objeto de escárnio
aos olhos deles. Olham-me e balançam
suas cabeças.26. Senhor, meu Deus,
socorra-me! Venha em meu auxílio,
salve-me por Sua compaixão.27. E que os maus vejam, nesta proteção,
a mão poderosa que é a do Senhor Deus,
que age assim, desta forma.28. Se os adversários me amaldiçoam,
o Senhor me abençoa.
Os que se insurgem contra mim
que fiquem confusos,
e eu, Seu filho, resista com felicidade e alegria.29. Os que me acusam sejam revestidos de desprezo,
que sejam envolvidos em sua vergonha, como
num manto.30. Glorificarei ao Senhor em alta voz e
O louvarei no meio da multidão,31. pois o Senhor se pôs à direita do indefeso,
para salvá-lo dos que faziam julgamentos.

LOUVOR A DEUS

LOUVOR A DEUS

1. Para o dia de sábado

1. Para o dia de sábado

2. É bom louvar ao Senhor.
Cantar salmos, Altíssimo,
em nome de Deus, nosso Senhor.3. De manhã, louvo-o compassivo,
e a cada noite oro por Sua lealdade,4. na lira de dez cordas e na cítara,
cantando salmos aos acentos da harpa.5. O Senhor me deixa alegre
com Suas ações, não sabe
o quanto enalteço Seus feitos!6. Quanto são gloriosos Seus feitos,
Quanto são profundos os pensamentos
do Senhor!7. Pena que o insensato não compreenda,
achando a fé um absurdo. 8. Ainda que floresçam os impuros,
como a relva, e multipliquem-se os
malfeitores,
ao mundo inferior eles serão destinados.9. E o Senhor permanece
eternamente nas alturas.10. Nossos adversários
haverão de perecer,
e os obreiros do mal serão
dispersados.11. O Senhor exaltou minha força,
como a do búfalo, e com o
mais puro óleo me ungiu.12. Meus olhos viram, tristes, as
pessoas que pensam maldades.
Percebi rapidamente o perigo
e me afastei.13. O bom homem florescerá como
uma palmeira, e crescerá como
o cedro libanês.14. Em plena casa do Senhor
serão plantados e
darão flores, a seu tempo.15. Darão frutos, mesmo na
velhice, exuberantes de vigor e
seiva.16. Para proclamar o quanto Deus é maravilhoso,
meu rochedo, no qual só
existe bondade!

sábado, 20 de outubro de 2012

O SENHOR É MINHA MAIOR HERANÇA

Miktãn (cântico)

1. Senhor,
guarde-me.
Em Seu amor
eu encontro paz.


2. Digo a Deus:
"É o meu Senhor, esta é minha
verdadeira felicidade!".

3. Para as pessoas de boa índole
que vivem aqui na Terra,
quanto é admirável
meu afeto.

4. Sinto pena das pessoas...
O desespero
e a infelicidade estão se multiplicando
naqueles que não pronunciam
o nome de Deus com
verdadeiro amor.
Respeito a crença das
pessoas. Ser livre é a maior
de todas as dádivas.

5. O Senhor é a
porção da
herança que me
compete por sorte.

6. O Senhor marcou
para mim um lugar
de panorama, de
ameno clima.
Bela herança
que me faz justiça!

7. Bendito é o Senhor
que me protege,
porque
mesmo durante o sono
meu coração sempre me aconselha.

8. Tenho sempre o Senhor
em minha presença.
Ele está à minha direita e,
por isso,
seguro, não vacilarei!

9. Estou feliz, pois
meu coração e minha alma
são contentes.
Até meu corpo descansa com segurança.

10. Nunca desprezarei
minha alma,
nem permitirei
que o Senhor
a veja corrompida.

11. Hei de cumprir minha
missão nesta vida,
cheio de plenitude e alegria,
convicto de que o Senhor zela por mim,
à minha direita.

sexta-feira, 19 de outubro de 2012

ue hoje você tenha um motivo irresistível...

Pensamento:
Não basta a simples motivação para pescar. É preciso também a rede.
Provérbio chinês Mensagem:
Bom Dia !

Nós seres humanos temos diversas necessidades! Entre elas podemos destacar como sendo as mais importantes, as necessidades físicas de alimentação, respiração, segurança ou proteção, reprodução. Temos ainda necessidades psicológicas que estão relacionadas com o lado emocional: a necessidade de amar e sermos amados, de recebermos atenção, reconhecimento, aprovação e segurança.


Existem ainda alguns outros tipos de necessidades, mas o principal e mais importante é compreendermos que estas necessidades não são uma exclusividade minha ou sua . Elas são comuns a todas as pessoas neste mundo.


É neste momento que precisamos entender que as necessidades não se constituem em nosso principal problema, mas sim em um desafio diário para nossa sobrevivência e principalmente para o nosso bem-estar.


Quando conseguimos assimilar o conceito, conseguimos nos dedicar a coisas mais importantes que a própria necessidade, que é obter as condições para supri-las.


Mesmo que as necessidades sejam as mesmas para todas as pessoas. Estas pessoas são diferentes entres si e cada uma, tem sua maneira particular de obter o que precisa.


Outro ponto interessante é que cada um de nós dá prioridade as suas necessidades de forma diferente. Significa que o que é mais importante para uns pode ser totalmente insignificante para o outro.


Agora ao sabermos que temos necessidades e que precisamos obter condições para atendê-las ou supri-las, vêm a nossa mente as seguintes perguntas:


Por que algumas pessoas não se mexem diante das suas próprias necessidades?


O que faz pessoas inteligentes e perspicazes ficarem perdidas, travadas ou mesmo imóveis diante do que é preciso ser feito para melhorar a sua própria vida?


Eu já ouvi diversas respostas para estas questões !


Por exemplo: que é preciso mais do que a consciência do problema, que deve existir uma vontade extraordinária de vencer a morosidade e a procrastinação.


Que é preciso ter um "motivo irresistível", que seja muito maior do que a própria sobrevivência.


Tenho outra pergunta : O que poderia ser mais importante do que tudo isto que falei até aqui?


Esta pergunta é fundamental para que possamos realmente entender o que move alguém em direção do que precisamos fazer.


Você já conseguiu identificar o seu motivo irresistível?


Que seja capaz de fazer você querer superar qualquer obstáculo?


E te fazer levantar todos os dias para se colocar em ação, em direção de um futuro melhor?


Pode ter certeza de uma coisa , a resposta muda para cada pessoa. O que não muda é a necessidade que temos de encontrar esta resposta o quanto antes.


As oportunidades passam à nossa frente diariamente e simplesmente não conseguimos nos livrar de uma pretensa comodidade, para poder agarrá-las, enquanto não há um motivo muito forte para que isto ocorra.


Lembrando, que motivação: o motivo que te faz agir. Porém a palavra motivação é muito usada por todos que precisam fazer alguma coisa, mas a verdadeira motivação não está em vídeos, artigos, livros, palestras ou eventos. Ou em algo que outras pessoas possam nos dizer e principalmente como nos dizem.


A verdadeira motivação está dentro de você e sempre te acompanhará.


Está arraigada dentro de cada um de nós esperando ser descoberta e explorada. Esta verdadeira força de vontade é real e nos pertence. Sabemos que ela existe pelas pequenas mostras dela nos momentos mais difíceis que enfrentamos, mas se conseguirmos utilizá-la conscientemente e diariamente, então seremos capazes de realizar todos os nossos sonhos e atender a todas as nossas necessidades.


Para finalizarmos, é hora de responder a pergunta mais importante da sua vida: Qual é o seu motivo irresistível ?


Se você responder esta pergunta, estará começando a trilhar o verdadeiro caminho que te conduzirá à conquista do sucesso, a vida que você tem direito e que realmente merece.


Mas se você permanecer indiferente a esta pergunta, correrá um sério risco de continuar vendo a vida passar diante dos seus olhos como um mero expectador, um coadjuvante para as pessoas determinadas e predestinadas a ter o futuro que deveria ser seu.


Pense nisso...


Tenha um Bom Dia HOJE !



Sigmar Sabin

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quarta-feira, 17 de outubro de 2012

Tenha atitudes positivas em sua vida...

Pensamento:
Nunca tivemos tantas opções para decidir nosso destino. Nenhuma escolha será boa, porém, se não soubermos quem somos.
Peter Drucker Mensagem:
Olá.

Você seria capaz de ler o pensamento de uma pessoa?


Pois acredite que isto é mais fácil do que você possa imaginar .


E tem outra coisa! Você faz isso diariamente e não tem nada a ver com poderes sobrenaturais não.


Isso você faz automaticamente quando observa e estuda as atitudes das pessoas próximas a você.


Tem aquela canção que fala que não precisamos conhecer o idioma, para dizer que estamos apaixonados! Como num verdadeiro tratado de psicologia explica que você não precisa dizer que está apaixonado(a). Qualquer um que já tenha se apaixonado sabe disso, não é mesmo ?


Da mesma forma que você não precisa dizer: “Gosto de Você” ou “Pouco me importo com você”, “Você é importante pra mim”, “sinto inveja de você”.


Da mesma maneira que você ou eu não necessitamos de palavras para dizer: “Eu gosto do meu trabalho”, “hoje eu estou aborrecido(a)”.


Isso é por que o ser humano tem o poder de falar sem precisar emitir sons.


Um pensamento se demonstra claramente pelas ações e atitudes das pessoas. As atitudes são espelho da mente e acabam sempre refletindo os pensamentos.


É por isso que você pode ler o pensamento da pessoa que está na mesa de trabalho ao seu lado, observando suas expressões e sua maneira de agir.


Como você lê o pensamento de um vendedor, de um estudante, do marido ou esposa, dos filhos.


São as atitudes que evidenciam isso e é por isso que fazem a diferença no dia a dia das pessoas.


Agora vai uma pequena dica, para que você então colha os melhores resultados e emita sempre uma boa impressão através dos pensamentos. Cultive essas três atitudes, convertendo-as em aliadas.


1) Cultive a atitude de estar sempre estimado.


2) Cultive a atitude de ser importante.


3) Cultive a atitude de “em primeiro lugar servir bem”.


Com certeza agindo desta maneira, você estará na condição de estimular outras pessoas, estimulando-se em primeiro lugar de forma positiva.


Pense nisso...


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Sigmar Sabin

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terça-feira, 16 de outubro de 2012

Procure ser uma esponja e não uma latinha...


Pensamento:
Não faz sentido olhar para trás e pensar: devia ter feito isso ou aquilo, devia ter estado lá. Isso não importa. Vamos inventar o amanhã e parar de nos preocupar com o passado.
Steve Jobs Mensagem:
Olá, tudo bem hoje?

Você sabe me dizer qual a diferença que existe entre uma esponja e uma latinha, se comparados com o aspecto comportamental e emocional das pessoas?


Analisando sob a ótica da física, a lata é feita de material rígido, inflexível enquanto a esponja de material plástico, flexível, elástico.


No entanto, latinha quanto esponja, quando são submetidos a algum tipo de pressão, absorvem essa pressão e sofrem deformações em sua forma física.


Porém é quando a pressão sobre eles cessar que os dois se diferem completamente .


A esponja quando liberada da pressão, retorna ao seu estado original, talvez com a exceção de algumas fibras que foram rompidas em seu interior, pela intensidade e duração da pressão, ela volta ficar na forma que tinha originalmente, sem perder sua funcionalidade.


Já a latinha, quando liberada da pressão, assume a nova forma adquirida pela pressão. Ou seja, fica literalmente “amassada”. Por sua estrutura e composição, fica sem reação e consequentemente sem capacidade de reagir.


Assim são as pessoas em seus comportamentos e estados emocionais .


Algumas são como latinhas, que ao sofrerem alguma pressão, principalmente emocional, permanecem “amassadas” para sempre. Mesmo quando recebem alguma ajuda externa, podem até desamassar, mas raramente voltam ao seu estado original, mantendo em seu íntimo as marcas impressas pela força que as amassou.


Comparando com pessoas são aquelas eu ao sofrerem uma decepção ou uma experiência dolorosa em sua vida, passam a viver dali para frente com o referencial daquela decepção.


Por exemplo, alguém que tenha sofrido uma decepção num relacionamento, uma perda de confiança por causa da atitude de outra pessoa em relação a ela, acaba emocionalmente “amassada” e fica em seu interior com uma crença que todas as outras pessoas são e agem como aquela que lhe causou a dor.


Mesmo passado a situação ou o término da “pressão”, ela nunca mais volta ao estado normal. E, todas as marcas do amassado permanecem nela para sempre. Não confiando mais em ninguém, muito menos na própria capacidade de reagir e viver novamente.


Já, as pessoas esponjas mesmo quando passam por momentos de grande pressão (decepção, tristeza e dor), quando passado esse momento ou experiência, voltam mesmo que lentamente ao seu estado original, prontas para continua a vida.


Elas ficam apenas com a lembrança e o aprendizado dessa experiência, sem que isso as limite ou impeça de viverem novos momentos e ter outras e boas experiências.


Elas estão sempre prontas para viver e experimentar algo novo.


Essa qualidade ou facilidade de retornar ao estado original, chamamos de RESILIÊNCIA.


Essas pessoas aproveitam muito mais a vida e sem sombra de dúvidas são ricas emocionalmente.


Pense nisso...


Tenha um Bom Dia HOJE !



Sigmar Sabin

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segunda-feira, 15 de outubro de 2012

Você é o que acredita...


Pensamento:
São dez horas de prancheta para uma hora de obra. Despender menos horas de planejamento e preparação é dedicar muito mais horas na execução e resolução de problemas.

Andréa Ricken - Arquiteta. Mensagem:
Bom Dia!

Você sem sombra de dúvida já vivenciou alguma mudança importante na sua vida e sabe exatamente como algumas são extremamente duras ou difíceis de serem realizadas.

Muitas das mudanças às quais as pessoas são submetidas vêm de uma imposição por circunstancias que diante das quais, se não mudar, o resultado pode ser desastroso.

Por exemplo: uma pessoa vai ao médico apresentando algum mal estar agudo que a esta impossibilitando de trabalhar ou mesmo conduzir a vida de forma normal.

O médico então apresenta um diagnostico de uma doença grave oriunda de maus hábitos alimentares e prescreve a este “paciente” uma rigorosa, mas saudável dieta para ser iniciada de imediato.

Bom, primeiro que a situação na qual essa pessoa se encontra não deveria ser nenhuma surpresa, você não acha ?

Mas o diagnostico preocupante já a faz acreditar que ela foi “agraciada” com uma onda de azar.

O que na realidade é que pessoas adquirem e mantém determinados hábitos quer que eles sejam bons ou nocivos, baseados em suas crenças.

Esse indivíduo com colesterol alto, problemas cardíacos e hipertenso, não ficou assim ao acaso. Provavelmente foram anos, mantendo hábitos alimentares incorretos acreditando que aquilo não iria lhe fazer mal.

Agora tem uma mudança necessária imposta por sua condição de saúde. O importante nesse caso é a capacidade e principalmente a vontade de mudar. Isso obrigatoriamente passa por uma mudança na própria crença. Ou seja, ela precisa acreditar que é possível mudar, que ela quer mudar e que ela irá fazer a parte que lhe cabe para mudar.

Agora, motivada por uma necessidade ou por um resultado desejado que é uma saúde boa e um aumento na sua expectativa de vida.

O grande problema encontrado em situações como esta , é quando a pessoa já perdeu a crença e a esperança em si mesma.

Por isso que existem tantas pessoas em empregos que não gostam, vivendo relacionamentos enfadonhos e levando uma vida sem brilho e emoção, por simples costume, medo ou por negligencia de si mesmo.

Acredite que o primeiro passo para a mudança é “tomar pé da situação”, como no exemplo deste texto. Ter um diagnóstico e se conscientizar da necessidade de mudar.

Então modificar seu sistema de crenças, aceitando o desafio de que é possível chegar a um novo resultado com novas atitudes e ações.

Pense nisso...

Tenha um Bom Dia HOJE !


Sigmar Sabin
Professor e Aprendiz da vida
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domingo, 14 de outubro de 2012

Prece do Índio Americano




Oh grande espírito, cuja voz eu escuto nos ventos, e cuja respiração dá vida a todo o mundo - escute-me.

Eu estou perante você, um dos seus filhos. Eu sou pequeno e fraco. Eu preciso de sua Força e Sabedoria. Deixe-me caminhar em sua beleza e faça meus olhos observarem para sempre o pôr do sol vermelho e púrpura.



Faça minhas mãos respeitarem as coisas que você fez, meus ouvidos aguçados para escutar sua voz.

Faça-me sábio, para que eu possa conhecer as coisas que Você ensinou ao meu povo, as lições que Você escondeu em cada folha e em cada rocha.

Eu busco a força não para ser superior a meus irmãos, mas para ser capaz de lutar com meu maior inimigo: "Eu mesmo". Prepare-me para ir até Você, com as mãos limpas e olhos corretos, então, quando a vida desvanecer-se assim como o pôr-do-sol, meu espírito irá até Você sem nenhuma mancha.
        Deixe sua voz sussurrar em nossos ouvidos através do vento oeste no final do dia. Deixe-nos ser confortados com amor por nossos irmãos e irmãs sem nenhuma guerra.
      Deixe-nos preservar boa saúde mentalmente e fisicamente para solucionar nossos problemas e realizar algo para as futuras gerações. Deixe-nos ser sinceros com nós mesmos e nossa juventude e fazer do mundo um lugar melhor para viver.

Falcão Amarelo, Chefe Sioux

sexta-feira, 12 de outubro de 2012

Silêncio


:: Saul Brandalise Jr. ::
Sempre apreciei as frases de efeito que falam sobre a importância do silêncio em nossas vidas. Sinceramente acho que você as admira também. Mas, na realidade, não são as frases abaixo que expressam verdadeiramente a importância do silêncio e o que ele representa. É a maneira pela qual conseguimos elevar, conviver e entender esta postura em nossa existência. Selecionei algumas frases que considero oportunas e que deixam evidente a profundidade da atitude, da prática do silêncio.

O silêncio é um dos argumentos mais difíceis de ser rebatido. (Josh Billings).
Pratique o silêncio e você adquirirá um conhecimento silencioso. Neste conhecimento silencioso está um sistema computacional que é muito mais minucioso, muito mais preciso, e muito mais poderoso do que qualquer coisa que esteja contida nas fronteiras do pensamento racional. (Deepak Chopra).
O silêncio é um amigo que nunca trai. (Confúcio).
O único tirano que eu aceito neste mundo é o silêncio da voz interior. (Mahatma Gandhi).
As mais lindas palavras de amor são ditas no silêncio de um olhar. (Leonardo da Vinci).
A meditação me ajuda a sentir a forma e a textura da minha vida interior. Aqui, no silêncio, eu posso começar a saborear o que os budistas chamariam de minha verdadeira natureza, o que os judeus chamam de calma, suave voz, e o que os cristãos chamam de Espírito Santo. (Wayne Muller).
O silêncio é a mais perfeita expressão do desprezo. (George Bernard Shaw).
Ouve-me, ouve o meu silêncio. O que falo nunca é o que falo e sim outra coisa. (Clarice Lispector).
Aprendi silêncio com os falantes, tolerância com os intolerantes e gentileza com os rudes. Ainda, por estranho que possa parecer, sou ingrato a esses professores. (Kalil Gibran).
Duas pessoas têm vivido em você por toda a sua vida. Uma é o ego, tagarela, exigente, histérico, calculista; a outra é o ser espiritual escondido, cuja silenciosa voz de sabedoria você somente ouviu ou reparou raramente - você revela em si mesmo, no silêncio, o seu próprio guia sábio. (Sogyal Rinpoche).


Estas frases servem efetivamente como pérolas de reflexão, porém, dependendo de como estamos no momento, nada mais são do que isso, apenas pérolas. Tenho tido o cuidado de me aprofundar no silêncio de minhas verdades e com elas descobrir coisas que não sabia ver, na minha vida, na de meus amigos, nas empresas e nas relações que pratico.
Eu tinha um vício terrível. Quando alegre precisava contar a razão disso para as pessoas... Grande equivoco. Além delas, as pessoas, não entenderem o que efetivamente se passava comigo, eu gerava, com a minha tagarelice, um dos piores sentimentos que existem: a INVEJA.
Nem todos estão capacitados a entenderem o que realmente é bom para nós. Na realidade, para ser um pouco rude neste momento, eu diria que NINGUÉM entende o que sentimos. Os sentimentos de entendimento, como o silêncio, são singulares. Dependem dos valores de cada individuo.

Muitas pessoas não entendem esta verdade porque simplesmente não a conhecem. Não a experienciaram e, portanto, não a conseguem avaliar. Em verdade pensam conhecer. Eu também pensava que sabia. Não, não sabia nada do silêncio. Pois, a bem da verdade, não o conhecia. Para entender a importância dele é preciso experimentar o seu doce sabor.
Assim como se sabe que uma longa caminhada começa com apenas um passo, o silêncio pode ser o inicio de um grito, mas, a frase a seguir é a que mais gosto, atualmente.
Quando falar procure que suas palavras sejam melhores que o seu silêncio.

A citação não é minha, e tenho inveja de quem a criou. Claro que é uma boa inveja porque, você pode não acreditar, existe a boa inveja. Ela só acontece quando começamos a descobrir as nossas fraquezas e a potencializar as nossas virtudes. Porém, ao descobrir as minhas fraquezas, inicio uma luta ferrenha contra elas. Não permito que me dominem. Assim é possível, sim, ter-se o sentimento de inveja não negativo.

Não resolve darmos importância ao silêncio se não sabemos o que fazer com ela. Não adianta dizer que o sábio conhece como usar o silêncio se nós não sabemos. Não sou o que quero ser. Sou o que consigo. A diferença entre uma coisa e outra começa no silêncio de nossas atitudes.
Para mim existe uma estreita relação entre o meu silêncio, a minha inquietude e o que faço com as minhas emoções. Para se atingir o estágio sublime de conhecer o nosso silêncio interior, temos que travar uma verdadeira batalha com o domínio de nossas palavras, analisar nossos valores e o que nos permitimos realizar com as nossas emoções.
Não tenho a menor duvida de que a vida é Causa e Efeito. Como não tenho nenhum questionamento de que o Silêncio é o efeito do Equilíbrio.

Sei que nos veremos
Beijo na alma

procure ver o mundo com olhar de criança...


Pensamento:
As crianças encontram tudo em nada. Os homens encontram nada em tudo.
Giacomo Leopardi Mensagem:
Bom Dia !

Amanhã comemoramos o “DIA DAS CRIANÇAS”, e, por isso que eu quero perguntar a você: Como é o mundo, visto pelos olhos das crianças?


Você já foi criança e deve conviver com crianças, então analise como elas têm uma visão mais simples e clara das coisas!


Imagine só, uma plantinha chamada de dente-de-leão, vista por um adulto: é uma erva daninha invadindo o quintal!


A criança vê flores para a mãe e sopram a penugem branca pensando em um desejo.


Nós “os grandes”, quando vemos um velho mendigo que sorri para nós, vemos uma pessoa suja que provavelmente quer dinheiro. Então nos afastamos.


Uma criança vê outra pessoa, alguém que sorri para elas e elas simplesmente retribuem o sorriso.


Ao ouvirmos uma música da qual gostamos, mas não sabemos cantá-la, apenas sentamos para ouvi-la.


Uma criança entra no ritmo e dança. Quando não conhece a letra, inventa sua própria.


Um vento forte em nosso rosto atrapalha, estraga o penteado.


Para uma criança é simplesmente um jeito de voar sem sair do chão.


Diante de uma poça de lama, vemos sapatos sujos, tapetes enlameados e fugimos dando voltas.


As crianças veem rios para cruzar, uma represa para ser construída, bichos para brincar.


Assim, se tivermos a simplicidade de olhar o mundo com o olhar das crianças, podemos perceber que elas estão aqui para nos ensinar mais do que para aprender conosco.


Pois com elas aprendemos a razão de uma amizade, a fabula que é ser simples. Enquanto queremos apenas ensiná-las serem ADULTAS, limitadas, aprisionadas em regras.


Com esses pequenos seres, podemos apreciar todas as coisas pequenas da vida, para descobrir mais tarde que eram na verdade grandes coisas que não víamos.


Só hoje , olhe o mundo com olhar de criança. Não veja o que deveria ser, mas o que é e como é. Com simplicidade!


O mundo fica mais fácil de ser compreendido!


Pense nisso...


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Sigmar Sabin

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segunda-feira, 8 de outubro de 2012

Por que você não para de se sabotar?

Tive um aluno em curso de EFT  que relatou um comportamento sabotador. Ele trabalhava como despachante autônomo e tinha vários serviços realizados mas não entrava em contato com os clientes para cobrar alguns dos trabalho. Bastaria ligar para os clientes e ir receber os pagamentos. Sem entender o porque, ele simplesmente adiava essas cobranças dia a após dia.
Não havia qualquer explicação racional para que ele agisse dessa forma, de modo que ficava intrigado com seu próprio comportamento. Como poderia ele não realizar essas cobranças se esse era o seu trabalho e os serviços eram absolutamente comuns para clientes que já conhecia?
Esse tipo de comportamento sabotador tem razões inconscientes, nunca ocorre por acaso. Durante o curso, ele descobriu a seguinte crença: Todo despachante é ladrão! Coisa que ele ouviu de outras pessoas durante sua vida.
Surgiu ainda uma lembrança de um evento quando ele comprou um carro e ouviu um comentário em tom de brincadeira e ao mesmo tempo maldoso (talvez carregado de inveja) de um amigo que insinuou que ele só poderia estar roubando pra comprar um carro como aquele.
O medo inconsciente de progredir financeiramente e ser julgado e visto como "ladrão" agia de forma sorrateira, provocando um processo de autossabotagem que o fazia inclusive deixar de cobrar por serviços já realizados.
As emoções negativas, conscientes e inconscientes, tem um poder muito grande sobre o nosso comportamento. Agem de forma silenciosa provocando comportamentos que nós não conseguimos entender. Foi preciso acessar esses sentimentos e dissolvê-los através da EFT para que ele deixasse de se sabotar. Enquanto essas emoções não são curadas, os processos de sabotagem se perpetuam.
Todos os comportamentos negativos, que trazem prejuízos aos nossos relacionamentos, saúde física e crescimento profissional tem como base sentimentos negativos guardados. São crenças, pensamentos, emoções e problemas de autoestima que ficam gravadas em nós. Essa negatividade vai se acumulando durante a nossa vida através de eventos que vivemos, de coisas que ouvimos (da família, sociedade, religião, professores, pessoas importantes, imprensa...), de experiências e comportamentos de terceiros que testemunhamos.
Normalmente as pessoas buscam explicações mais superficiais para tentar justificar ou entender seus comportamentos sabotadores: "eu sou preguiçoso, não tenho persistência, não tenho força de vontade, não tenho coragem, acho que não sou normal, não tenho inteligência o suficiente...". Todas essas explicações apenas apontam para os sintomas dos processos sabotadores, e não para suas causas mais fundamentais.
Comportamentos como: comer em excesso, não cuidar da saúde, não estudar como poderia, deixar passar oportunidade profissionais, entrar em relacionamentos destrutivos, e outros;  são todos reflexos de comportamentos sabotadores que por sua vez são gerados pelas emoções negativas que acumulamos.
Certa vez atendi um cliente que mudou completamente seu comportamento depois de trabalharmos um sentimento de rejeição que guardava da infância. Passou a acordar mais cedo, começou a ser mais eficaz no seu trabalho como autônomo e crescer financeiramente. Passou a agir dessa forma sem precisar fazer qualquer tipo de esforço, tornou-se algo natural. Antes ele se cobrava e achava que era simplesmente uma pessoa fraca e preguiçosa. Mas nunca se trata disso. Depois de dissolvida a força inconsciente que o levava a agir de maneira a prejudicar sua vida profissional, seu comportamento mudou espontaneamente.
Essa força inconsciente pode ter as mais diversas causas (diferentes eventos vividos, coisas que ouvimos e etc.) que deram a origem a vários tipos de sentimentos negativos como rejeição, abandono,  perdas, culpa, medo, tristeza, raiva, frustração, mágoa e quadros emocionais mais complexos de autoestima baixa. Tudo está interligado. Quanto mais negatividade guardamos, mais nos comportaremos de forma a prejudicar nossa vida, de maneira inconsciente.
Ao aplicarmos EFT, dissolvemos essas emoções e os processos sabotadores perdem força. Para quem deseja se aprofundar no tema da autossabotagem, recomendo o CursOnline gravado de EFT e Autossabotagem (versão para dowonload):
http://www.eftbr.com.br/curso-online.asp?i=90
Aproveito também para informar que vou ministrar cursos presenciais com o tema "EFT e Autoestima" nas seguintes cidades:
Belo Horizonte: http://www.eftbr.com.br/curso-presencial.asp?i=83
São Paulo: http://www.eftbr.com.br/curso-presencial.asp?i=86
Porto Alegre: http://www.eftbr.com.br/curso-presencial.asp?i=87
Abraços,
André Lima - www.eftbr.com.br
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Mais artigos sobre a EFT,:
http://www.eftbr.com.br/artigos.asp

Você pode receber um trabalho terapêutico personalizado de EFT pela, comunicação por voz via internet (skype), conheça:
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