Cuidado com seus hábitos...
Pensamento:
Nós somos o que fazemos repetidamente. A excelência não é um feito e sim, um hábito.
Aristóteles
Mensagem:
Olá! Que você Tenha um Bom Dia Hoje!
Pare e pense por um instante, sobre a profunda lição que este pensamento de Aristóteles traz para sua vida.
Os hábitos, sejam bons ou ruins, são adquiridos pela constante repetição de algo. Da mesma foram para modificá-los ou eliminá-los, também é necessário o emprego de repetições.
Como um hábito raramente pode ser eliminado sem que outro ocupe seu lugar. É necessário então avaliar o que é que você gostaria de adquirir para colocar em seu lugar.
Ah.. Isso dá um certo trabalho!
Mas que isto não seja motivo para ficar com os velhos hábitos que muitas vezes prejudicam você e te impedem de progredir na jornada da vida.
Pense bem. Nada justifica manter um hábito que impede seu progresso não deve ser mantido, só para não se esforçar em prol de uma mudança.
Mas o que afinal de contas, tem a ver essa conversa de hábitos, mudança de hábitos, nessa mensagem do Bom Dia HOJE?
É bastante simples!
Como os hábitos bons ou ruins, determinam muitas vezes, os resultados que irá alcançar em sua vida. Acho muito importante, investir um tempo em avaliar e repensar os mesmos.
Quer ver um exemplo?
Quantas pessoas você conhece que tem o triste hábito de criticar tudo que conhecem, vem ou ouvem?
Então, imagina nesta situação, quanto esta pessoa é prejudicada por um hábito assim!
Mais um detalhe! Um hábito de má postura. Sim... O jeito como você senta por exemplo. Com o passar do tempo, isto irá influenciar ou mesmo provocar dores e outras consequências mais graves.
Outro item importante sobre hábitos que geralmente é deixar de prestar atenção na alimentação. Mais uma vez, se não tomar cuidado, acabará adquirindo hábitos alimentares errados e em breve estará arcando com as consequências.
Bom, até aqui, já imagino que você tenha parado para analisar quantos hábitos nós desenvolvemos, sem, no entanto avaliarmos se eles estão nos beneficiando ou prejudicando.
Cabe agora a você, dar uma pausa, de preferência num local que possa ficar um pouco sozinho para fazer esta autoavaliação. Se quiser pedir ajuda e sentir-se confortável ao solicitar a opinião de algum colega, amigo ou mesmo de familiares sobre algum hábito que você tenha e talvez nem tenha se apercebido disso.
Após esta pequena provocação, acredito que você já poderá avançar rumo a uma vida mais confortável, saudável e prazerosa, onde conviver bem consigo mesmo é um fator de sucesso na vida.
Procure fazer o melhor em cada ação, para adquirir hábitos saudáveis de querer ser o melhor com você mesmo.
Pense nisso e tenha bons hábitos..
Tenha Um Bom Dia Hoje!
Sigmar Sabin
Professor e Aprendiz da vida
Fale comigo: sigmarsabin@bomdiahoje.com.br
Indique o site do Bom Dia HOJE: http://www.bomdiahoje.com.br para seus amigos, colegas e conhecido.
Solicite que se cadastrem GRATUITAMENTE!
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Os hábitos, sejam bons ou ruins, são adquiridos pela constante repetição de algo. Da mesma foram para modificá-los ou eliminá-los, também é necessário o emprego de repetições.
Como um hábito raramente pode ser eliminado sem que outro ocupe seu lugar. É necessário então avaliar o que é que você gostaria de adquirir para colocar em seu lugar.
Ah.. Isso dá um certo trabalho!
Mas que isto não seja motivo para ficar com os velhos hábitos que muitas vezes prejudicam você e te impedem de progredir na jornada da vida.
Pense bem. Nada justifica manter um hábito que impede seu progresso não deve ser mantido, só para não se esforçar em prol de uma mudança.
Mas o que afinal de contas, tem a ver essa conversa de hábitos, mudança de hábitos, nessa mensagem do Bom Dia HOJE?
É bastante simples!
Como os hábitos bons ou ruins, determinam muitas vezes, os resultados que irá alcançar em sua vida. Acho muito importante, investir um tempo em avaliar e repensar os mesmos.
Quer ver um exemplo?
Quantas pessoas você conhece que tem o triste hábito de criticar tudo que conhecem, vem ou ouvem?
Então, imagina nesta situação, quanto esta pessoa é prejudicada por um hábito assim!
Mais um detalhe! Um hábito de má postura. Sim... O jeito como você senta por exemplo. Com o passar do tempo, isto irá influenciar ou mesmo provocar dores e outras consequências mais graves.
Outro item importante sobre hábitos que geralmente é deixar de prestar atenção na alimentação. Mais uma vez, se não tomar cuidado, acabará adquirindo hábitos alimentares errados e em breve estará arcando com as consequências.
Bom, até aqui, já imagino que você tenha parado para analisar quantos hábitos nós desenvolvemos, sem, no entanto avaliarmos se eles estão nos beneficiando ou prejudicando.
Cabe agora a você, dar uma pausa, de preferência num local que possa ficar um pouco sozinho para fazer esta autoavaliação. Se quiser pedir ajuda e sentir-se confortável ao solicitar a opinião de algum colega, amigo ou mesmo de familiares sobre algum hábito que você tenha e talvez nem tenha se apercebido disso.
Após esta pequena provocação, acredito que você já poderá avançar rumo a uma vida mais confortável, saudável e prazerosa, onde conviver bem consigo mesmo é um fator de sucesso na vida.
Procure fazer o melhor em cada ação, para adquirir hábitos saudáveis de querer ser o melhor com você mesmo.
Pense nisso e tenha bons hábitos..
Tenha Um Bom Dia Hoje!
Sigmar Sabin
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