Tenha Metas SMART

Pensamento:

É tão difícil chegar a um destino que você não tem quanto voltar de um lugar em que você nunca esteve.

Zig Ziglar

Mensagem:

Olá! Para onde você vai e o que vai fazer hoje?

Se não sabe para onde ir, qualquer caminho serve, já dizia o filosofo Sêneca. Isso pode ser bastante perigoso, para quem se propõem alcançar o topo da montanha da vida.

Tenho estudado e aprendido no decorrer dos anos, trabalhando como professor, palestrante e consultor, diretamente ligado ao desenvolvimento de pessoas, que um dos principais fatores que ajudam motivar o ser humano são os sonhos.

Os sonhos sonhados de olhos bem abertos, com você acordado, com os pés no chão e cabeça nas estrelas.

Mas sonhos sem que sejam transformados em metas, são apenas sonhos ou intenções. Não se materializam, não saem do mundo das ideias.

O mesmo acontece com a “famosa” lista de intenções de fim de ano ou de começo de ano. Que todos os anos acontecem e acabam causando grande frustração quando o ano termina e elas não se concretizaram.

Primeiro é preciso que você entenda que sonhos ou intenções simplesmente não se realizam sozinhos .

Infelizmente, muitas pessoas vagam pela vida sem objetivos claros. Então se você não sabe o que quer e aonde quer chegar, qualquer caminho serve. Como este pequeno exemplo, num diálogo encontrado no livro “Alice no País das Maravilhas”, que ocorre entre Alice e o Gato, quando ela se encontra numa encruzilhada, sem saber ao certo para onde ir.

Alice - Poderia me dizer, por favor, qual é o caminho para sair daqui?

Gato - Isso depende muito do lugar para onde você quer ir.

Alice - Não me importa muito onde.

Gato - Nesse caso, não importa por qual caminho você vá.

Esse pequeno diálogo, sintetiza, de forma singela, a essência de ter uma meta definida. Pois sem ela, você irá perambular pelo mundo, entre idas e vindas, sem saber ao certo se está se aproximando ou afastando do seu objetivo.

O que fazer então ?

Primeira coisa que você precisa adotar é um método para realizar os sonhos, transformando eles em metas.

Portanto, quero apresentar a você uma solução prática e sem custo, através da metodologia de metas SMART.

Ela é melhor forma de criar um ambiente e um clima que estimula sua motivação através do estabelecimento de metas claras

Com essa metodologia, você terá uma visão dos objetivos e das metas. SMART, quer dizer em Inglês, esperto, inteligente. Ao trabalhar metas SMART, você estará usando sua inteligência ao trabalhar uma metodologia simples, mas extremamente estimuladora.

Cada letra da palavra SMART possui um significado conforme vou descrever a seguir, que lhe ajudarão na sua realização.

S de (Specific), que quer dizer: Metas específicas. É muito comum dizer ou ouvir pessoas dizendo: "precisamos ganhar mais, melhorar em alguma área, perder peso, ficar rico, viajar”, mas, em quê? Onde? Mais o quê? Por isso que nessa metodologia é preciso definir claramente, sendo específico na definição da meta.

O M de (Mensurable), isto é, metas mensuráveis. O desejo de muitos: "quero ganhar dinheiro este ano". Tudo bem, mas quanto dinheiro você quer ganhar? (cinco mil, cinquenta mil, quinhentos mil, cinco milhões?).

A de (Attainable), ou seja, estabeleça metas alcançáveis. Aqui está o ponto principal da maior falha: estabelecer metas inalcançáveis. O que muitas vezes torna-se um fator desmotivador. Pergunte-se: "como vou alcançar a realização destas metas? Quais recursos eu disponho ou vou ter que dispor para a realização destas metas?".

R de (Relevant), ou seja, metas relevantes. Uma forma de estimular a motivação é se você entender que a meta é desafiadora e está ligada ao seu propósito de vida.

Metas desafiantes que ao conquistá-las, você tenha orgulho de contar para a família, para os amigos e se sentir importante, que a realizou com sucesso.

O T vem de (Time-bound), quer dizer: metas com tempo definido. O prazo para conquistar a meta deve ser claro, deve ter data para começar e uma data prevista para terminar. O tempo é um fator decisivo para que você consiga ou não atingir a meta.

Ao definir estas datas, você terá uma excelente oportunidade de esquematizar ou alocar seus esforços e investimentos de forma adequada. Ao planejar o tempo corretamente, você elimina formas de pensar como "tudo para ontem", "não tenho tempo para nada", "ainda hoje", entre outros.

Portanto , não custa nada você adotar as metas SMART diariamente nas suas ações para realizar seus sonhos.

A metodologia de metas SMART também ajudará você a organizar a sua vida profissional. Ajudará a fazer o que você realmente quer e como você poderá se conduzir, inclusive, redefinir possíveis desvios de rota.

Ah, eu tenho uma meta para o Bom Dia HOJE. Chegar ao final do ano com 50.000 assinantes cadastrados. Sim, isso mesmo, cinquenta mil. Você me ajuda nessa empreitada ?

Pense nisso...

Tenha um Bom Dia HOJE!

Sigmar Sabin

Professor e Aprendiz da vida

Fale comigo: sigmarsabin@bomdiahoje.com.br