PREVISÕES 21 DE MARÇO // SEGUNDA

PREVISÕES 21 DE MARÇO // SEGUNDA
    
Astral do dia: A Lua em Escorpião vai quadrar Vênus e Marte em Aquário e se opor a Urano em Touro. É importante saber escolher com consciência e não fugir das responsabilidades. Hoje, os afetos podem ser exaltados, da mesma forma que as pessoas podem se apropriar da fé alheia e abusarem disso. Tome cuidado com as tentações e a falta de rumo.

Poder de enfrentar.

 

20 - A Contemplação

20 - A Contemplação

O Oráculo

A contemplação. As mãos foram lavadas,
mas a oferenda ainda não foi feita.
A sinceridade inspira respeito.

Interpretação

O oráculo revela que o primeiro passo foi dado, que há disposição para seguir numa certa direção, mas que o principal ainda não foi cumprido. E nos convida a compreender a importância dos intervalos, os períodos de transição que se apresentam entre as diferentes etapas na realização de um serviço, seja ele sagrado ou humano. É em momentos como esse que a contemplação pode nos revelar o sentido de todos os fenômenos do universo, em seus diferentes níveis de manifestação.

A poderosa consistência interior do santo sábio, a força da fé do homem religioso, evocam a busca da perfeição e da auto-realização espiritual. São exemplos que nos inspiram respeito e podem sugerir maior amplitude para as nossas metas pessoais, para o trabalho que nos cabe estimular nos grupos dos quais participamos.

Ao contemplarmos os ciclos da vida e dos acontecimentos, suas ascensões e declínios, encontramos o saber necessário para levar nossos empreendimentos a um bom resultado.

O conselho estratégico

Os antigos governantes visitavam as diferentes regiões para observar e instruir o povo.

Interpretação

O modelo que o Livro nos oferece mostra a disposição para percorrer todas as regiões (quer da vida exterior, quer da vida íntima) para conhecer o que de fato se passa em cada recanto e desse modo orientar e corrigir os equívocos.

Os homens capazes percebem os verdadeiros sentimentos das pessoas ao seu redor e, por essa razão, dificilmente são enganados. Pelo seu nível de ser exercem influência sobre o meio através da simples presença. Não precisam forçar os acontecimentos e as coisas fluem.

3 - Fazendo Milagres: Uma receita

3 - Fazendo Milagres: Uma receita - TET YOD SAMEKH
Existem momentos em que somente um milagre pode transformar uma situação desesperadora e aparentemente sem saída.
Mas Deus não opera milagres; somos nós que o fazemos.
A tecnologia para fazer milagres é encontrada neste Nome divino.     
REFLEXÂO:
Os 72 Nomes de Deus foram usados em tempos antigos para produzir milagres extraordinários.
Moisés usou os Nomes para abrir o Mar Vermelho. Josué os empregou para parar o sol e David recorreu a eles para derrotar Golias.
Lamentavelmente, porém, o poder dos 72 Nomes ficou perdido por milênios, e talvez o maior milagre de nossa época seja a repentina disponibilidade deste antigo poder.
Esta seqüência de letras diz respeito à arte de criar milagres, mas é necessário um determinado nível de compreensão antes de conseguirmos libertar o imenso poder deste Nome.
Precisamos entender, por exemplo, que a mera informação não é poder.
Uma criança pode ganhar de presente os projetos para a construção de um avião 747, mas esta informação lhe seria inútil.
Conhecimento, por outro lado, é de fato poder.
Sabedoria é poder.
Essas qualidades interiores podem ser aplicadas e traduzidas em mudança prática, positiva incluindo milagres!
Qualquer milagre no mundo material deve ser precedido por uma mudança milagrosa em nossa personalidade.
A realidade física e a natureza humana estão intimamente conectadas.
Quando criamos uma transformação extraordinária dentro de nós, o poder deste Nome permite que o universo expresse externamente esta mudança interna.
AÇÂO:
Livre-se de todo egoísmo, inveja, raiva, e autopiedade.
Rejeitando estas tentações negativas, você se torna livre para invocar este Nome e estimular o poder dos milagres.

Devocional dia e noitel dia 21/03

21 de Março
Manhã
"(…) vós sereis dispersos cada um para sua parte, e
me deixareis só (…)" (Jo 16:32)
Poucos tiveram comunhão com os sofrimentos do
Getsêmani. A maioria dos discípulos não estava
suficientemente experiente na graça para serem
admitidos a contemplarem os mistérios da agonia.
Ocupados com a festa da Páscoa em suas próprias
casas, eles representam muitos daqueles que vivem
sobre a letra, mas são meras crianças quanto ao
espírito do evangelho. Para doze, ou melhor, para
apenas onze, foi dado o privilégio de adentrarem ao
Getsêmani e verem "esta grande visão" (Ex 3:3).
Dos onze, oito foram deixados à distância; eles
tinham comunhão, mas não aquela tão íntima para a
qual homens muito amados são admitidos. Apenas
três altamente favorecidos puderam aproximar-se do
véu da misteriosa tristeza de nosso Senhor; dentro
desse véu, mesmo estes não se intrometeram; a
distância de um pedra lançada havia entre eles. O
Senhor teve de pisar o lagar sozinho, e não deveria
haver qualquer um com Ele. Pedro e os dois filhos
de Zebedeu representam os poucos eminentes e
amadurecidos santos que podem ser descritos como
"Pais"; estes estiveram mercando em grandes águas
(Sl 107:23), e podem, em alguma medida, avaliar as
enormes ondas do Atlântico da paixão do seu
Redentor. Para alguns espíritos escolhidos é dado,
para o bem dos outros, fortalecê-los para os
extraordinários e especiais conflitos futuros; é dado
entrarem em um pequeno grupo de pessoas e
ouvirem os pedidos do Sumo Sacerdote; eles têm
comunhão com Ele em Seus sofrimentos, e são
feitos conforme a Sua morte. No entanto, mesmo
estes não puderam adentrar nos lugares secretos das
aflições do Salvador. "Teus sofrimentos
desconhecidos" é a notável expressão da liturgia
grega; havia uma câmara interna na tristeza de nosso
Mestre distante do conhecimento e do
companheirismo humano. Lá, Jesus ficou só; Jesus
era, mais do que nunca, um "dom inefável" (2Co
9:15)! Não está Watts correto quando canta:
"E todas as desconhecidas alegrias que Ele dá,
Foram compradas com desconhecidas agonias"?
"Teus sofrimentos desconhecidos" é o título de um
hino escrito por Joseph Hart (1712 - 1768), pastor
calvinista inglês. (N.T.)
Isaac Watts (1674 - 1748) foi um poeta, pregador e
teólogo inglês. É reconhecido como o "Pai dos
Hinos Ingleses". (N.T.)


Noite
"Ou poderás tu ajuntar as delícias do Sete-estrelo ou
soltar os cordéis do Órion?" (Jó 38:31)
Se estivermos inclinados a nos vangloriar de nossas
habilidades, a grandiosidade da natureza
rapidamente nos mostrará quão insignificantes nós
somos. Não podemos mover a menor de todas as
estrelas cintilantes ou extinguir qualquer dos raios de
luz da manhã. Falamos de poder, mas os céus riem
de nós com escárnio. Quando as Plêiades brilham na
primavera com vernal alegria, não podemos conter
suas atividades; quando Órion reina no alto, e o ano
está ligado aos grilhões do inverno, não podemos
afrouxar os cinturões gelados. As estações do ano
acontecem de acordo com a determinação divina, e
nem todos os homens juntos podem nelas realizar
qualquer alteração. Senhor, o que é o homem?
No espiritual, tal como no mundo natural, o poder
do homem é limitado em toda a parte. Quando o
Espírito Santo derrama Seus deleites na alma, nada
pode atrapalhar; toda a astúcia e malícia dos homens
são ineficazes para interromper o poder vivificante
do Consolador. Quando Ele Se digna a visitar uma
igreja e restaurá-la, os mais inveterados inimigos não
podem resistir a Sua boa obra; eles podem
ridicularizar isso, mas não podem fazer qualquer
coisa para contê-Lo, tal como não podem empurrar
para trás a primavera quando as Plêiades governam.
Aquilo que Deus deseja, assim deve ser. Por outro
lado, se o Senhor, em soberania ou em justiça,
restringe um homem, de modo que ele fique preso
na alma, quem poderá dar-lhe a liberdade? Somente
Ele pode remover o inverno da morte espiritual de
um indivíduo ou de um povo. Ele afrouxa as faixas
do Órion, e ninguém mais senão Ele. Que bênção é
que Ele possa fazer isso. Ó, que o Senhor realize
essa maravilha esta noite. Senhor, termine o meu
inverno e deixe minha primavera começar. Eu não
posso, com todos os meus anseios, levantar minha
alma da morte e da sonolência, porém todas as
coisas são possíveis contigo. Eu necessito de
influências celestiais, do brilho transparente de Teu
amor, dos raios de Tua graça, da luz da Tua face;
essas são as Plêiades para mim. Sofro muito com o
pecado e a tentação; esses são os meus sinais de
inverno, meu terrível Órion. Senhor, trabalhe
maravilhas em mim e para mim. Amém.

21º Dia do Mês - exercicios de concentração Grabovoi.

 21º Dia do Mês
1. No dia 21 do mês concentrar intensamente em sequências numéricas em ordem
descendente, por exemplo: 16, 15, 14, 13, 12, 11, 10. Os números usados para esta
sequência deve estar no intervalo entre 1 e 31 (o número máximo de dias no mês).
Isto lhe dá 31 números para trabalhar. Confiar completamente seu sentimento interior
para a seleção dos números para a sequência.

2. Dígitos para Concentração
* Concentre-se intensamente na sequência de sete números: 8153517
* Concentre-se intensamente na sequência de nove números: 589148542

3. Olhe como um córrego da montanha desce a montanha. Olhe como a neve derrete.
Depois de ter visto isso com os olhos, olhe para as imagens com a sua visão interior.
Você vai notar que suas imagens interiores não são diferentes do que as produzidas
pelos seus olhos. Você vai ver que sua consciência não é diferente de seu corpo, você
vai ver como sua alma constrói seu corpo. Não se esqueça dessa percepção. Transfira-
a de um segundo para o outro, comunique aos outros, fora do momento criar a
eternidade. Você vai tornar-se tão eterno que, sem tentar, parece que você viveu
antes.
Este é processo eterno da criação, esta é a vida eterna. Construa outros objetos em
torno de si de acordo com o mesmo princípio. Construa mundos. Crie alegria, semeie a
semente e assim faça o pão. Deixe que haja ferramentas e máquinas, mas máquinas
inofensivas e não destrutiva e você verá que você vive neste mundo e que as
máquinas são dadas a você como expressão do seu criador e sua consciência. Parem
as máquinas quando eles ameaçam você.
Restaure o corpo quando ele estiver doente. Manifeste a ressurreição, quando alguém
em casa morrer. Não permitir a morte de alguém. Você é o Criador. Você é o
Manifestador – vá, crie e avance em harmonia com o mundo. Se mova em harmonia
com toda a criação; em harmonia com o quê você, em algum momento da eternidade,
criou e em harmonia com você mesmo.

Minutos de sabedoria msg 256

Faça tudo com amor! Tudo o que é feito sem amor sai mal feito, e tende à destruição. Só o amor constrói obras eternas e penetra profundamente o coração da humanidade, porque só o amor é positivo. Tudo o que não é amor é negativo. Faça tudo com amor, porque o próprio Deus é amor. Quando as criaturas fizerem tudo com amor, saberão o que é a saúde e a felicidade.

Oração do dia 21
Palavras para intensificar o poder concretizador da expressão verbal.
Acredito na natureza divina que existe em mim; acredito que está latente em mim a natureza divina, que é a luz da esperança; acredito na sublime natureza espiritual latente em mim; acredito que em mim fluem a vida, o amor e a onipotente Força de Deus. É-me dado todo o poder no céu e na terra. Por isso, acredito que tudo que busco se concretiza conforme as palavras que profiro com convicção. Minhas palavras estão carregadas do poder de Deus. Sei que Ele concretiza tudo de acordo com meu pedido. Aliás, Ele já providenciou tudo de que necessito. Meu coração está repleto de alegria e gratidão. Deus me guia; Deus me faz prosperar; Deus me abençoa. Deus faz de mim uma luz para iluminar a humanidade, porque acredito nEle e nas Suas promessas. Agradeço por me dar Vida e fazer brotar fé em meu coração.

Meditações diárias (cecp) dia 21/03

Maior é o que está em mim do que esta fora de mim.

64 - Antes da Conclusão

64 - Antes da Conclusão

O Oráculo

Antes da Conclusão. Sucesso.
Se a raposa, quase ao completar a travessia,
molha sua cauda na água, nada será favorável.

Interpretação

O hexagrama simboliza o momento que antecede uma conquista ou a realização de um empreendimento. As condições são difíceis e as tarefas exigem grande responsabilidade. O momento, apesar de delicado, promete bons resultados.

O Livro, para ensinar a conduta correta em tais situações, utiliza como imagem a cautela de uma velha raposa andando sobre o gelo. Orelhas levantadas para perceber qualquer estalo de gelo partindo, ela procura com grande cuidado pisar nos lugares seguros. Já uma jovem raposa, que desconhece essa prudência, avança com ousadia e pode cair na água, molhando sua cauda quando está prestes a completar a travessia. Para ela, todo o esforço foi inútil.

Nos períodos que precedem a conclusão, a cautela e a reflexão são condições fundamentais para o sucesso.

O conselho estratégico

O homem nobre é cauteloso ao distinguir as coisas, para que cada uma ocupe o lugar adequado.

Interpretação

Para alcançar um resultado favorável, é preciso analisar a natureza das forças em jogo e descobrir a posição que corresponde a cada uma. Dispostas de modo adequado, as forças produzirão o efeito esperado e a conclusão terá êxito.

A condição para um homem manejar as forças externas é, antes de tudo, adotar o ponto de vista correto. Só a partir desse momento poderá ele agir de modo correto.

47 - Transformação Global: Ajudando a trazer a paz mundial

47 - Transformação Global: Ajudando a trazer a paz mundial - LAMED SHIN AYIN
Você diz que quer uma revolução, bem, você sabe, todos nós queremos mudar o mundo. - Jon Lennon     
REFLEXÂO:
A paz mundial começa no indivíduo.
Antes de podermos mudar a condição humana, precisamos mudar a nós mesmos.
Muitas vezes pode ser fácil fazer uma passeata em nome de alguma causa.
É bem mais difícil olhar no espelho e começar o trabalho de transformação interior.
Se um mendigo estiver precisando de cinco dólares e uma pessoa que estiver passando só tiver dez centavos, ela não poderá satisfazer às necessidades do mendigo.
Em outras palavras, só podemos compartilhar aquilo que possuímos.
Antes de nos engajarmos em uma missão de mudar o mundo, precisamos transformar a nós mesmos, mudar nosso comportamento e alcançar verdadeira felicidade e plenitude em nossas vidas.
Se existe qualquer dúvida de que nós mesmos ainda temos o que corrigir, tenha em mente esta dura verdade cabalística: aquilo que nossos olhos testemunham no mundo exterior, todo o mal, toda a perversão, não passa de uma imagem no espelho refletindo os resquícios de mal que jazem ocultos e não detectados em nossos corações.
AÇÂO:
Reflita sobre a verdade espiritual de que a paz no mundo começa com a paz de seu próprio coração.
Com este Nome, você acelera a sua própria transformação e fortalece as forças da paz ao redor do mundo.

Devocional dia e noite dia 20/03

20 de Março
Manhã "(…) meu amado (…)" (Ct 2:8)
Esse era o excelente nome que a antiga Igreja, em
seus momentos mais alegres, estava acostumada a
dar ao Ungido do Senhor. Quando o tempo de
cantar dos pássaros chegou, e a voz da rola foi
ouvida em nossa terra (Ct 2:12), suas amorosas
notas foram mais doces que tudo, conforme ela
cantava: "O meu amado é meu, e eu sou dele; ele
apascenta o seu rebanho entre os lírios" (Ct 2:16).
Em seus Cântico dos Cânticos, ela sempre O chama
por este deleitável nome: "Meu amado!". Mesmo
durante o longo inverno, quando a idolatria havia
murchado o jardim do Senhor, seus profetas
encontraram espaço, por um momento, para
deixarem de lado o fardo do Senhor, e dizer, como
fez Isaías: "Agora cantarei ao meu amado o cântico
do meu querido a respeito da sua vinha" (Is 5:1).
Embora os santos nunca tivessem visto Seu rosto,
embora Ele ainda não tivesse sido feito carne, nem
habitado entre nós, nem qualquer homem tivesse
visto Sua glória, Ele era a consolação de Israel, a
esperança e a alegria de todos os escolhidos, o
"Amado" de todos os que estavam em pé diante do
Altíssimo. Nós, os dias de verão da Igreja, também
temos o costume de falar de Cristo como o mais
amado de nossa alma, e sentimos que Ele é muito
precioso, "ele é o primeiro entre dez mil" (Ct 5:10).
Tão verdadeiro é isso que a Igreja ama a Jesus e
declara-O como seu amado, fazendo com que o
apóstolo desafie o universo inteiro a separá-lo do
amor de Cristo, declarando que nem perseguições,
sofrimentos, aflições, perigos ou a espada serão
capazes de fazê-lo; não, ele alegremente se orgulha:
"Mas em todas estas coisas somos mais do que
vencedores, por aquele que nos amou" (Rm 8:37).


Noite "Vós, maridos, amai vossas mulheres, como
também Cristo amou a igreja (…)" (Ef 5:25)
Que maravilhoso exemplo Cristo dá aos Seus
discípulos! Poucos mestres poderiam se aventurar a
dizer: "Se você deseja praticar meu ensinamento,
imite minha vida". Contudo, como a vida de Jesus é
a exata transcrição da perfeita virtude, Ele pode
apontar-Se como o modelo de santidade, bem como
Seu mestre. O cristão deve ter nada menos do que
Cristo como seu modelo. Sob nenhuma
circunstância devemos nos sentir satisfeitos a menos
que reflitamos a graça que estava nEle. Como
marido, o cristão deve olhar para o retrato de Jesus
Cristo e pintar de acordo com esse modelo. O
verdadeiro cristão deve ser um marido como Cristo
o foi para Sua igreja. O amor de um marido é
especial. O Senhor Jesus cuida de Sua igreja com
um carinho peculiar, acima de toda a humanidade;
"Eu rogo por eles; não rogo pelo mundo" (Jo 17:9).
A igreja eleita é a preferida dos céus, o tesouro de
Cristo, a coroa de Sua cabeça, o bracelete de Seu
braço, a couraça de Seu coração, o centro e núcleo
de Seu amor. Um marido deve amar sua esposa com
um amor constante, tal como Jesus ama a Sua
igreja. Ele não varia em Sua afeição. Ele pode
mudar em Sua demonstração de afeto, mas a afeição
ainda é a mesma. Um marido deve amar sua esposa
com um amor duradouro, pois nada "poderá separar
do amor de Deus, que está em Cristo Jesus nosso
Senhor" (Rm 8:39). O verdadeiro marido ama sua
esposa com um amor sincero, fervoroso e intenso.
Não apenas em meras palavras. Ah! amado, o que
mais poderia ter feito Cristo para provar Seu amor
do que Ele já fez? Jesus tem um deleitável amor em
relação a Sua esposa; Ele a contempla com afeição e
deleita-Se nela com doce complacência. Crente,
você está maravilhado com o amor de Jesus; você
admira esse amor, mas você o imita? Porventura em
seus relacionamentos familiares, é essa a regra e a
medida de seu amor, "como também Cristo amou a
igreja"?

20º Dia do Mês - exercicios de concentração Grabovoi.

20º Dia do Mês
1. Neste dia o foco será direcionado para regiões distantes de sua consciência. Sua
tarefa é ajudar outras pessoas. Imagine que você deve explicar algo para outra
pessoa que ele não sabe e não entende. Geralmente, todos nós sabemos que, na
realidade, cada pessoa já está de posse de todo o conhecimento, que em sua própria
alma tudo já está lá desde o começo. Por esta razão, sua tarefa consiste em ajudá-lo a
compreender a informação que ele já tem inerentemente.
A propósito, tornar-se consciente do conhecimento que já está em sua própria alma se
identifica com o verdadeiro entendimento.
O despertar de uma pessoa para a percepção da informação necessária, que está
armazenada em sua alma, é mais facilmente alcançado através das regiões distantes
de sua consciência. Abordando esta é mais facilmente alcançado através de regiões
distantes de sua própria consciência.
Com este exercício você já está participando da ação de ajudar os outros. A este
respeito, deixe-me explicar mais precisamente o que tem para a sua concentração.
Seu foco deve ser feito de tal forma que um efeito positivo é imediatamente lá para
todos e que uma evolução favorável é garantida para todos sem demora. Isto é
independente da localização das outras pessoas. As pessoas podem estar fisicamente
longe de você e mesmo assim eles vão receber ajuda de vocês. Em suma, você
poderia chamar esse exercício um foco para o bem estar geral. Isso se refere ao fato
de que, graças ao seu trabalho, as situações concretas de todas as pessoas se
desdobram em uma direção favorável.
Se você gosta e, especialmente, quando começa com este exercício, você também
pode incluir outro neste dia: o foco em objetos tão distantes como o sol, os planetas e
as estrelas e constelações. Mesmo que você não possa vê-los com a sua visão normal,
a sua tarefa é tentar entender o que esses objetos fornecem informações.

2. Dígitos para Concentração
* Concentre-se intensamente na sequência de sete números: 1538416
* Concentre-se intensamente na sequência de nove números: 891543219

3. Olhe para o mundo do ponto mais alto da sua consciência, do lugar mais profundo
em sua alma e com a mais profunda paixão pelo bem-estar geral. Olhe para o mundo
como se ele ainda estivesse sendo criado e crie o mundo tal como é agora. Ao criar o
mundo como ele é agora, no entanto, altere a condição do mundo, com seus vícios,
em uma melhor direção, na direção da atividade criativa da vida eterna. Você vai ver
que os vícios não são certamente os vícios, mas uma falsa compreensão do mundo.
Entenda o mundo corretamente, da mesma forma que o Criador lhe deu para você, e
você vai ver que o Criador está em toda parte e a perfeição está em todo lugar. Você
apenas tem que dar um passo em sua direção, não negando as circunstâncias dadas e
caminhando para esta perfeição sempre e para sempre. Então você verá que o mundo
renovou a si próprio e você vai ver que o universo se torna seu.
Você vai ver que o Criador está satisfeito com você e você vai ver que você também é
um criador e pode criar em toda parte e para sempre. Você provará ser um ajudante
do Criador e de todos os outros. Você, assim como o próprio Criador cria o Criador e
aqui você vem para que ele aponte onde você experimenta a unidade de todos. Esta
unidade de todos - esta é a sua alma. Sua alma cria a luz da vida. A luminescência de
sua alma que é o que chama às alturas, para as larguras, e os espaços amplos. A luz
da sua alma é o próprio mundo. Você vê o mundo, porque sua alma vê. Você vê a
alma, porque você tem os olhos da alma. Olhe para si mesmo por todos os lados e
você vai ver a sua unidade geral com o mundo, com todo o mundo, que existe em
toda parte e sempre. Seu conhecimento é o conhecimento do mundo. Espalhe o
conhecimento da vida, espalhe a luz da sua alma, e você verá a vida eterna na
condição do mundo em que você se encontra. Você vai ver que a vida eterna já está
com você por um longo tempo. Havia sempre uma vida eterna, que estava sempre lá,
sempre vai estar lá. Você é - a vida eterna.

PREVISÕES 20 de março // domingo

PREVISÕES 20 de março // domingo

Astral do dia: Hoje o Sol ingressa em Áries e temos o início do Ano Novo Astrológico. Além disso, a Lua Cheia entra em Escorpião. O dia pode trazer para nós um início importante, além de fortalecer nossos desejos e nossos planos, levando-nos com facilidade à realização de algo. O dia favorece também a nossa liberdade com conforto e bem-estar

Minutos de sabedoria msg 138

Não se prenda às opiniões da multidão! Viva sua vida, de acordo com as luzes que lhe chegam do alto. A multidão julga o lado exterior. O íntimo só Deus conhece. O mundo não pode conhecer os ensinamentos de amor do Mestre. Prefira obedecer ao Mestre amando sempre, e não dê valor às opiniões da multidão, que tudo faz para que sejamos iguais a ela, sem personalidade e sem opinião própria.

Oração do dia 20 Palavras para fortalecer a autoconfiança em todas as atividades.

Oração do dia 20
Palavras para fortalecer a autoconfiança em todas as atividades.
Estou sempre com Deus; por isso, não existe nada que eu não consiga realizar. Não temo mal algum, pois Deus está comigo. Creio em Deus, para quem ama Deus, tudo transcorre da melhor maneira.
Estou descobrindo um novo mundo.
(três vezes ao dia, a intervalos regulares, mantenha-se em completa serenidade por uns três ou quatro minutos e faça essa afirmação para si mesma, repetidas vezes. Afirme de modo resoluto e categórico. Desse modo, conseguirá fazer com que a lei mental haja de maneira favorável a você).